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拉菲2苹果手机下载,10小时多狂刷110公里 这位四川“跑男”跑步迎国庆
发表日期:2020-01-11 16:07:36 | 点击数:4995 次
本文摘要:用跑步献礼国庆他绕公园刷圈110公里嘉州绿心公园位于乐山城市中心,被称为“城市之肺”,是乐山市民和外地游客最爱打卡的网红地之一。↑跑110公里耗时10小时20分27秒9月30日上午9时44分,王凌云绕着嘉州绿心公园环线跑了11圈,正式跑完110公里。2017年10月2日,王凌云绕学校田径场狂跑251圈共100公里;2018年10月1日,他又绕着田径场跑了181.49公里,基本相当于4.3个全程马拉

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拉菲2苹果手机下载,王凌云正在跑步

今年是新中国成立70周年。人们以各种方式庆祝国庆节,而四川乐山的王凌云选择跑超级马拉松(以下简称“超级马”)来庆祝和倡导更积极健康的生活方式。从9月29日深夜到9月30日早上,王凌云围绕甲洲绿心公园连续跑了11圈,跑了110公里,耗时10小时20分27秒。

用跑步来表达国庆节

他在公园周围画了110公里。

嘉州吕鑫公园位于乐山市中心,被称为“城市之肺”,是乐山市居民和外国游客打卡最受欢迎的地方之一。9月29日下午23: 24,在王凌云甲洲绿心公园北停车场入口处的起点,一些跑步者开始绕绿心圈跑。

在这段时间里,其他的跑步者跑起来,一些人陪他们跑10公里,一些人陪他们跑半匹马,一些人陪他们跑一整匹马。除了依靠能量凝胶和盐丸来补充体力之外,王凌云在短暂的补水和疗养后继续跑步,中间几乎不再休息。

王凌云跑得很开心

与在其他地方跑步不同,嘉州绿心公园环路最具挑战性的地方是有许多坡道,每个圆圈的高度差接近140米。王凌云告诉红星新闻记者,但绿心公园有着良好的环境和美丽的风景,最后他坚持了自己的心理素质和信念以及其他跑步者的助跑公司。

写110公里需要10小时20分27秒

9月30日上午9点44分,王凌云绕着甲洲绿心公园的环路跑了11圈,正式完成110公里。根据运行软件的专业记录,他总共花了10小时20分27秒,速度为每公里5分38秒。

你为什么会想到长跑来庆祝国庆节?王凌云说,作为一名跑步者,他通过跑超级马拉松来庆祝国庆节,以倡导更加积极健康的生活方式。他原本计划从9月30日晚上跑步到10月1日早上,但考虑到许多跑步者会观看国庆典礼,他提前了一天提出了自己的计划。

热爱运动

我希望更多的人爱上跑步。

事实上,这并不是王凌云第一次跑“超级马”来庆祝国庆。2017年10月2日,王凌云绕学校田径跑了251圈,总计100公里。2018年10月1日,他又绕跑道跑了181.49公里,基本相当于4.3次全程马拉松和453圈。

47岁的王凌云是一名热衷于户外运动的企业员工。自2004年以来,他攀登了四座山峰,即大峰、第二峰、哈巴雪山、半积峰和雪宝顶峰。然而,由于后来工作繁忙,他逐渐放弃锻炼,身体也出现了一些“三高”症状。2016年2月,他开始跑步锻炼。

王凌云(中)跑110公里庆祝国庆节

过去三年,王凌云参加了重庆、北京、兰州、武汉、成都、六盘水、广元、金笳等地举行的40多场马拉松和越野赛,2018年在60公里越野赛中获得第10名,2018年在国际越野赛中获得第7名,2018年在100公里越野赛中获得第21名,2019年在30公里个人越野赛中获得第3名,2019年在兰州马拉松队中获得第3名。

根据王凌云的介绍,他每年都努力参加“超级马”。他已经报名参加了今年11月30日的成都龙泉山超级100公里越野挑战赛和明年3月的云南高黎贡山130公里越野挑战赛。作为一名马拉松爱好者,他还计划在明年4月参加波士顿马拉松赛,这是世界上六个最古老的马拉松之一。

"跑步让我的生活更加健康和充实,我的心态也更加积极."在王凌云看来,做任何事情都像体育精神:更高、更快、更强。我相信如果我坚持,我会赢。我希望更多的人会爱上跑步,同时提醒普通跑步者不要轻易模仿跑步。

红星新闻记者顾爱岗照片

编辑陈燕妮